August 22, 2020
روش صحیح پوشیدن ماسک
هنگام پوشیدن ماسک های جراحی پزشکی و سایر ماسک هایی که نیازی به مقاومت در برابر خشکی ندارند ، به قسمت کلیپ بینی و قسمت تاریک روبرو آن توجه کنید.بالا و پایین بکشید تا چینها باز شود ، به طوری که ماسک دهان ، بینی و فک را بپوشاند.نوک انگشتان خود را در امتداد نوار فلزی پل بینی قرار دهید ، از وسط به هر دو طرف ، به آرامی به سمت داخل فشار دهید تا اینکه نزدیک به پل بینی باشد.در آخر ماسک را به طور مناسب تنظیم کنید تا محیط پیرامون ماسک به طور کامل بر روی صورت قرار گیرد.
ماسک های محافظ پزشکی ، ماسک های N95 ، KN95 ، PPF2 و KN95 را برای سفت شدن هوا باید بررسی کنید.بعد از پوشیدن می توانید جلوی دستگاه تنفس را با هر دو دست بپوشانید.مراقب باشید آن را جابجا نکنید.با زور بازدمشما باید فشار مثبتی را در دستگاه تنفس احساس کنید.در صورت یافتن هرگونه نشتی ، وضعیت تنفس و / یا محکم بودن بند را تنظیم کنید.مراحل مجدد را تکرار کنید تا محکم شود تا مهر و موم خوب شود.
لطفاً قبل و بعد از پوشیدن ماسک ، دستان خود را بشویید و در صورت لزوم دست خود را ضد عفونی کنید.در طی فرایند ، از لمس قسمت بیرونی ماسک برای جلوگیری از آلودگی دست یا ماسک خودداری کنید.ماسک های پزشکی یکبار مصرف توصیه می شود که هر 4 ساعت یکبار تعویض شوند.ماسک های محافظ پزشکی N95 توصیه می شود در طی 6-8 ساعت استفاده شوند.ساعتهنگام تغییر ، قسمت خارجی ماسک را با دست خود لمس نکنید.فقط کافی است ماسک را از گوش خود بردارید.پس از برداشتن ماسک ، باید دستان خود را فوراً بشویید و به بهداشت دست توجه کنید.اگر ماسک خیس شد ، قسمت ها آسیب می بینند ، یا در هنگام سایش احساس تنفس می کنید افزایش مقاومت یا ترشحات آلوده باید به موقع تعویض شود.ماسک ها قابل استفاده مجدد نیستند.
به طور خلاصه ، حتی پس از پایان یافتن اپیدمی ، انواع مختلفی از ماسک ها با توجه به مکان و نیازهای شخصی می توانند پوشیده شوند.پوشیدن ماسک در خانه یا هنگام بیرون رفتن در مکان هایی با گردش هوا کمی لازم نیست.توصیه می شود روزانه در هوای مه ماسک محافظ داشته باشید.معمولاً سرماخوردگی همراه با علائمی مانند سرفه و عطسه ، یا پوشیدن ماسک پزشکی یا ماسک های جراحی.موارد تأیید شده و مشکوک بیماریهای عفونی دستگاه تنفسی هنگام بیرون آمدن ، نیاز به ماسک بالای N95 دارند